Formation continue thérapeutique Mod. 6

Module 6 (2 fins de semaine – 30h)

L'événement est terminé.

Programme

Le yoga adapté

Théorie et pratique
Qu’est-ce que le yoga adapté et quels sont ses avantages? Qu’est-ce que le yoga restaurateur et pourquoi est-il bénéfique? Pourquoi la relaxation est elle aussi primordiale pour maximiser les bénéfices de la séance ? Comment créer une séance en yoga adapté et restaurateur? Comment adapter les postures et les routines aux personnes ayant des besoins spécifiques. Plus précisément pour les personnes: Avec des limitations émotionnelles Avec des limitations physiques Avec des douleurs chroniques En fauteuil roulant ou chaise Développer une séance en yoga adapté et thérapeutique en groupe, en prenant en compte l’évaluation de leurs conditions. Comment adapter et appliquer des techniques dans un cours en groupe. Études sur les groupes de postures suivantes avec l’objectif de comprendre la posture, de voir quel est le but recherché de la posture, de trouver quels sont les bénéfices recherchés et bien-sûr adapter la posture au corps de la personne en trouvant des solutions, des alternatives pour adapter les postures selon des cas spécifiques. Les extensions (flexions arrière), flexions avant, torsions, flexions latérales, équilibres, inversions (restaurateurs). Les exercices pour le développement des stabilisateurs du bas du corps Les exercices pour le développement des stabilisateurs du haut du corps Les exercices de mobilisations pour les articulations de tout le corps Les élèves pourront poser des questions sur leurs études de cas et les problèmes de santé spécifiques qu’ils veulent apprendre à guérir. Choix d’étude pour l’examen final (doit être approuvé).
Pranayama
Choix de méthodes utilisé pour supporter son étude pour l’examen.
Méditation guidée
Choix de méditation guidée pour appuyer son étude pour l’examen (soyez originales et créatifs).

Date

18 Fév 2022
Expired!

Heure

9:00 am - 5:00 pm

Plus d'Infos

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Lieu

Studio SoisYoga
Terrebonne (Qc)

Organisateur

Catou
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Prochain déroulement

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