Formation continue thérapeutique Mod. 7

Module 7 (1 fin de semaine – 15h)

L'événement est terminé.

Programme

Restaurateur et yoga nidra

Théorie et pratique
Définir le yoga restaurateur et le yoga thérapeutique pour apprendre à l’enseigner et connaître les techniques de relaxation avec l’utilisation d’accessoires de soutien (traversin, blocs, sangles, couvertures, chaises, etc.). Apprendre les différentes adaptations pour faire les postures restauratrices et la posture savasana pour chaque type de corps et pour chaque problème de santé. Développer une session en yoga thérapeutique et restaurateur. Développer la créativité nécessaire à l’enseignement du yoga restaurateur sans accessoires. Définir le yoga nidra et l’enseigner adéquatement.
Pranayama
Bramari, respiration yogique complète, ujjayi.
Méditation guidée
Utiliser la méditation guidée pour savoir enseigner à « se reposer ». Utilisations d’accessoires et de techniques restaurateurs.

Date

25 Mar 2022
Expired!

Heure

9:00 am - 5:00 pm

Plus d'Infos

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Lieu

Studio SoisYoga
Terrebonne (Qc)

Organisateur

Catou
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Prochain déroulement

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