Yoga en entreprise

Sois Yoga souhaite contribuer à votre mieux-être et à celui de vos employés en réduisant le niveau de stress typique en milieu de travail. Nous pouvons nous déplacer sur les lieux de votre entreprise, ou déterminer un horaire fixe au studio si votre entreprise est à proximité. Nous nous engageons à vous offrir un cours sur mesure, selon vos critères et besoins. Par l’enseignement de méthodes simples et efficaces de relaxation, de mouvements et de respiration, les participants amélioreront l’équilibre général de leur santé physique et mentale. Il en résultera une amélioration de leur concentration, de leur rendement et de la qualité leur travail.

RÉSERVATION

Veuillez nous appeler ou remplir le formulaire ci-dessous pour convenir d’un rendez-vous.

450-416-3199





    FORFAITS DISPONIBLES

    Lundi

    • Vinyasa

      Vinyasa

      Chez

      Catou Catou

    Mardi

    Mercredi

    • Yoga en entreprise

      Yoga thérapeutique privé

      Réservé à l’Espace Ergo

      Catou Catou

    • Hatha

      Hatha

      Chez

      Catou Catou

    Jeudi

    Vendredi

    • Vinyasa

      Vinyasa

      Chez Catou ou à l’Île-des-Moulins (selon la température)**

      Catou Catou

    • Yoga thérapeutique

      Yoga thérapeutique

      Chez Catou ou à l’Île-des-Moulins (selon la température)**

      Catou Catou

    * Pour les cours de la Ville de Terrebonne : Inscriptions via le cahier des loisirs de la ville de Terrebonne.

    ** Par beau temps, le cours aura lieu à l’Île des Moulins (possiblement jusqu’en octobre). En cas de conditions météorologiques inappropriées le cours aura lieu au studio !


    Event Timeslots (1)

    Mercredi
    -
    Yoga thérapeutique privé
    Réservé à l'Espace Ergo
    Catou Catou