HONEYIN 26-02-2026 19h30-21h

Name: Formation professorale Mod. 5
Start: 2026-02-11
End: 2026-02-11
Location: Studio SoisYoga

Un cours de yoga doux et restaurateur, offert dans une ambiance chaleureuse, éclairée aux chandelles. Un espace pour enfin relâcher…..un grand OOUUFF.

On connaît l’impact du manque de lumière et de chaleur sur notre organismeparticulièrement sur le plan énergétique. Lorsque ce manque s’installe, il peut devenir nuisible à notre équilibre global : épuisement, fatigue chronique, le manque de motivation ou perte de repères… parfois jusqu’a un « burn-out » ou dépression.

HONEYIN a été développé pour soutenir et reconstituer le niveau énergetique au sein de notre système nerveux. Il offre un regain et un ressourcement par la combinaison des postures spécifiques liées aux excercises de respirations (pranayama). C’est une méthode complémentaire à nos styles de vies accélérées et exigeants.

Ce style de yoga améliore la souplesses, favorise une meilleur oxgènation et redonne de la mobilité au corps entier. Les postures s’exécutes principalement assise ou coucher et sont soutenues de 3 à 5 minutes dans une approche lente et consciente.

Offres vous le cadeau de se déposer, se régénérer et cultiver une forme simple et sincère de présence à soi. , du plein d’énergie, du bien-être et du gros « self-love ».

Places limitées à 15 personnes.

Tarif : 25$ plus taxes

Pour réserver communiquer avec Catherine Nehme.

Payement par virement interac à catherine@soisyoga.com

438-763-3815

S’inscrire

Tags : Atelier cours

2 commentaires

andree asselin dit :

14 novembre 2018 à 12:13 pm

Quelle belle soirée Honeyin chez Catherine Nehme #soisyoga, en compagnie de mon amie Johanne Frechette!
Un cours qui nous a permis de faire le plein d’énergie,de bien-être et surtout de beaucoup d’amour pour surmonter le manque de soleil et le froid de l’hiver!🌞

Répondre
- Catherine Nehme dit :
  
  14 novembre 2018 à 6:39 pm
  
  Merci Andrée, l’expression de joie et de bien-être sur les visages des participants fut ma récompense. J’ai été vraiment comblée!
  
  Répondre