1 Juin

Conférence du 18 septembre 2018 « Pourquoi le yoga ? »

Bonjour, je me présente Catherine Nehme, fondatrice de Sois Yoga à Terrebonne, un endroit de choix pour découvrir, apprendre et pratiquer le yoga. J’offre des cours pour tous les âges et pour tous les besoins depuis 2005.   Conférence sur les bienfaits du yoga et pourquoi pratiquer cette ancienne discipline   Je vous approche aujourd’hui […]

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3 Avr

Conférence du 3 avril 2018 « Pourquoi le yoga ? »

Le but d’offrir cette conférence est de démystifier les préjugés sur cette discipline afin de propager une pratique de yoga saine pour tous ! En plus d’information théorique, je crois pertinent de permettre l’essai d’une simple technique de respiration en ajoutant quelques mouvements doux et accessibles à tous pour faire goûter aux gens un échantillon […]

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