Sep 19 - 21 2025
Célébrez l’équinoxe d’automne, un passage entre lumière et obscurité, un moment d’harmonie et de transformation.
Offrez-vous une retraite en pleine nature pour marquer ce changement de cycle. À travers la médecine du yoga et les traditions cérémoniales des peuples indigènes des Amériques, plongez dans l’expérience du sweat lodge (hutte de sudation, temazcal), un rituel de purification et de remission.
Laissez-vous inspirer par la danse des cinq éléments et ressentez leur force unificatrice. Cette immersion profonde vous reliera aux enseignements sacrés des quatre directions et aux sagesses ancestrales qui traversent le temps.
🌿🔥🌊🌬️🌎 Ouvrez un nouvel espace en vous et venez vivre cette expérience unique.
Du 19 au 21 septembre 2025, Catherine Nehme vous invite à un voyage immersif où le yoga et les éléments s’entrelacent pour nourrir votre équilibre intérieur.
À travers des ateliers exploratoires, vous serez guidé.e par le Hatha flow, la méditation, le yin restaurateur et le yoga thérapeutique. Chaque pratique agira comme un pont entre le corps, l’énergie et l’univers, favorisant une harmonisation profonde.
Cristina Pacilio et Raoul Pereira nous accompagneront avec respect et bienveillance dans la cérémonie du sweat lodge, un rituel ancestral de purification du corps, du mental et de l’esprit. Leur présence et leur savoir-faire assureront une expérience authentique, sécurisante et empreinte de sincérité.
🌿🔥🌊🌬️🌎 Une invitation à l’alignement, à l’introspection et à la transformation.
« Nous avons le privilège de participer à des huttes de sudation depuis plus de 20 ans. Nous avons appris, et continuons d’apprendre, cette cérémonie d’introspection avec beaucoup de respect, d’amour et de reconnaissance. Nous avons hâte de partager cette expérience avec vous. » – Cristina et Raoul
Pour l’occasion, le Chalet Le Manoir Café à Saint-Béatrix nous accueille dans son cadre enchanteur, un lieu où nature et sérénité se rencontrent.
Nichée au cœur d’un paysage verdoyant, cette retraite vous offre un espace chaleureux et inspirant pour profiter d’un temps de qualité, seul.e ou accompagné.e. Vous séjournerez dans un hébergement alliant confort et authenticité, tout en restant en symbiose avec la nature environnante.
À quelques pas, la rivière murmure et les sentiers invitent à l’exploration. Laissez-vous guider par le rythme des éléments, faites une pause dans les haltes de repos aménagées et imprégnez-vous de la beauté du moment.
🌿🔥🌊🌬️🌎 Une parenthèse hors du temps pour se recentrer et se ressourcer.
C’est l’élément terre qui nous équilibre en évoquant la fondation. Notre connexion à la terre nous procure stabilité mentale et endurance de l’être.
C’est l’élément eau qui nous procure la mobilité gracieuse, telle une rivière sinueuse. Elle nous nettoie et nous purifie de toutes les impuretés.
C’est l’élément air qui nous maintient légers et nous donne la clarté et le souffle de la vie.
C’est l’élément feu qui nous purifie et nous donne le courage, la volonté et la passion.
Un espace vivant, ouvert à la contemplation et à l’exploration.
Que ce soit pour pagayer tranquillement sur la rivière, marcher à travers les sentiers boisés, méditer au bord de l’eau ou simplement s’accorder un moment de silence, cet espace offre un cadre propice à la connexion avec la nature.
🌿🔥🌊🌬️🌎 Un lieu où le temps ralentit, laissant place à l’essentiel.
Des repas nourrissants et une soirée sous les étoiles
Des repas sains et savoureux, préparés avec soin, viendront ravir vos papilles tout en vous apportant l’énergie nécessaire pour accompagner chaque moment de votre retraite. Si vous aimez grignoter entre les repas, n’hésitez pas à apporter vos collations préférées.
En soirée, rassemblez-vous autour du feu pour un espace de partage où les voix s’élèvent en chœur à travers la résonance des mantras. Laissez la vibration des sons sacrés s’entrelacer avec le crépitement des flammes et le murmure de la nature environnante.
🔥✨ Une immersion dans la puissance du chant et de la connexion.
Heure d’arrivée : le vendredi 19 sept. à 15 h
Heure de départ : le dimanche 21 sept. à 14 h
Afin de garantir votre place, nous vous demandons un premier versement correspondant à 50% du montant total lors de la réservation. En cas d’annulation, vous pourrez récupérer 50% de votre versement jusqu’à 90 jours avant le début de l’événement, 25% jusqu’à 60 jours avant et 10% jusqu’à 30 jours avant le début de l’événement. Au-delà de cette échéance, ce montant n’est plus remboursable.
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