Formation « Yoga sur chaise » 27 mars 2026

Bien vieillir, ça se cultive!
Notre monde est composé de personnes qui souhaitent se sentir en forme, heureux et en paix.

Ces personnes ont besoin d’attention bienveillante, d’écoute, et de compréhension de leurs limites physiques comme de leurs capacités personnelles.

 Sois Yoga offre une formation de 4 heures dédiée au yoga sur chaise, destinée à celles et ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances et contribuer à ce magnifique cheminement du bien vieillir.

Cette approche inclusive permet à chacun.e de profiter des bienfaits du yoga, peu importe l’âge ou la mobilité.

En suivant cette formation, vous recevrez une attestation certifiée par notre école de yoga.

Pour en savoir davantage ou vous inscrire :