Formation professorale Mod. 7
Module 7 (1 jours – 15h)
Programme
La physiologie (les multiples systèmes du corps) et leurs relation avec le yoga
- Théorie et pratique
- Comprendre la physiologie du corps humain, les systèmes, leurs fonctions et l’impact qu’a le yoga sur chacun d’eux. Mettre en pratique les postures et les séquences qui visent a stimulé les divers systèmes du corps (nerveux, cardio-vasculaire, endocrinien, lymphatique, digestif). Asana. Pranayama. Méditation gravitationnelle.
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