Yin

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	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
9:00 am					Vinyasa 9:00 am – 10:15 am Chez ** Catou
9:15 am		Yoga en entreprise 9:15 am – 10:15 am Privé Yoga sur chaise au Quartier 7 Catou
9:30 am			Formation professorale 9:30 am – 3:30 pm Chez Catou
9:45 am
10:00 am
10:15 am
10:30 am		Yoga en entreprise 10:30 am – 11:30 am Privé Yoga Thérapie au Quartier 7 Catou
10:45 am					Yoga thérapeutique 10:45 am – 12:00 pm Chez ** Catou
11:00 am
11:15 am
11:30 am				Yoga en entreprise 11:30 am – 1:00 pm Privé Hatha au CR Laboratory Catou
11:45 am
12:00 pm
12:15 pm
12:30 pm
12:45 pm
1:00 pm
1:15 pm	Yoga thérapeutique 1:15 pm – 2:30 pm Chez Catou
1:30 pm
1:45 pm
2:00 pm
2:15 pm
2:30 pm				Yoga en entreprise 2:30 pm – 3:30 pm Privé Flow École secondaire du Havre Catou
2:45 pm
3:00 pm
3:15 pm
6:00 pm		Yoga en entreprise 6:00 pm – 7:00 pm Privé Yoga\Pilates au Quartier 7 Michele Demers
6:15 pm
6:30 pm		Yoga en entreprise 6:30 pm – 7:30 pm Privé Hatha au Mostra (Mascouche) Christine Nehme
6:45 pm
7:00 pm
7:15 pm	Hatha Flow 7:15 pm – 8:30 pm Chez Catou
7:30 pm		Pilates 7:30 pm – 8:30 pm Chez Catou Michele Demers	Hatha 7:30 pm – 8:45 pm Chez Catou
7:45 pm
8:00 pm
8:15 pm
8:30 pm

	Lundi	Vendredi
10:45 am		Yoga thérapeutique 10:45 am – 12:00 pm Chez ** Catou
11:00 am
11:15 am
11:30 am
11:45 am
1:15 pm	Yoga thérapeutique 1:15 pm – 2:30 pm Chez Catou
1:30 pm
1:45 pm
2:00 pm
2:15 pm

	Mardi	Jeudi
9:15 am	Yoga en entreprise 9:15 am – 10:15 am Privé Yoga sur chaise au Quartier 7 Catou
9:30 am
9:45 am
10:00 am
10:30 am	Yoga en entreprise 10:30 am – 11:30 am Privé Yoga Thérapie au Quartier 7 Catou
10:45 am
11:00 am
11:15 am
11:30 am		Yoga en entreprise 11:30 am – 1:00 pm Privé Hatha au CR Laboratory Catou
11:45 am
12:00 pm
12:15 pm
12:30 pm
12:45 pm
2:30 pm		Yoga en entreprise 2:30 pm – 3:30 pm Privé Flow École secondaire du Havre Catou
2:45 pm
3:00 pm
3:15 pm
6:00 pm	Yoga en entreprise 6:00 pm – 7:00 pm Privé Yoga\Pilates au Quartier 7 Michele Demers
6:15 pm
6:30 pm	Yoga en entreprise 6:30 pm – 7:30 pm Privé Hatha au Mostra (Mascouche) Christine Nehme
6:45 pm
7:00 pm
7:15 pm

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
9:30 am			Formation professorale 9:30 am – 3:30 pm Chez Catou
9:45 am
10:00 am
10:15 am
10:30 am
10:45 am
11:00 am
11:15 am
11:30 am
11:45 am
12:00 pm
12:15 pm
12:30 pm
12:45 pm
1:00 pm
1:15 pm
1:30 pm
1:45 pm
2:00 pm
2:15 pm
2:30 pm
2:45 pm
3:00 pm
3:15 pm

Lundi

Yoga thérapeutique
1:15 pm – 2:30 pm

Chez

Catou
Hatha Flow
7:15 pm – 8:30 pm

Chez

Catou

Mardi

Yoga en entreprise
9:15 am – 10:15 am

Privé

Yoga sur chaise au Quartier 7

Catou
Yoga en entreprise
10:30 am – 11:30 am

Privé

Yoga Thérapie au Quartier 7

Catou
Yoga en entreprise
6:00 pm – 7:00 pm

Privé

Yoga\Pilates au Quartier 7

Michele Demers
Yoga en entreprise
6:30 pm – 7:30 pm

Privé

Hatha au Mostra (Mascouche)

Christine Nehme
Pilates
7:30 pm – 8:30 pm

Chez Catou

Michele Demers

Mercredi

Formation professorale
9:30 am – 3:30 pm

Chez

Catou
Hatha
7:30 pm – 8:45 pm

Chez

Catou

Jeudi

Yoga en entreprise
11:30 am – 1:00 pm

Privé

Hatha
au CR Laboratory

Catou
Yoga en entreprise
2:30 pm – 3:30 pm

Privé

Flow École secondaire du Havre

Catou

Vendredi

Vinyasa
9:00 am – 10:15 am

Chez **

Catou
Yoga thérapeutique
10:45 am – 12:00 pm

Chez **

Catou

* Pour les cours de la Ville de Terrebonne : Inscriptions via le cahier des loisirs de la ville de Terrebonne.

** Par beau temps, le cours aura lieu à l’Île des Moulins (possiblement jusqu’en octobre). En cas de conditions météorologiques inappropriées le cours aura lieu au studio !