Yoga thérapeutique

Les cours de yoga thérapeutique sont adaptés aux personnes qui ont certaines limites physiques dues à un accident, une opération, de l’inflammation, ou qui ont besoin de réhabilitation, peu importe leur niveau d’expérience en yoga. Les débutants sont donc les bienvenus ! Les cours sont adaptés en fonction des différentes conditions physiques (maladies, blessures, douleurs chroniques, santé mentale). Grâce à diverses techniques de yoga thérapeutique et d’exercices de respiration, Catherine permet aux participants de vivre en pleine conscience une expérience de yoga sécuritaire, adaptée et inspirante, le tout dans une ambiance sympathique et chaleureuse.

RÉSERVATION

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    FORFAITS DISPONIBLES

    Lundi

    Mardi

    Mercredi

    • Yoga en entreprise

      Yoga thérapeutique privé

      Réservé à l’Espace Ergo

      Catou Catou

    • Hatha

      Hatha

      Chez

      Catou Catou

    Jeudi

    Vendredi

    • Vinyasa

      Vinyasa

      Chez Catou ou à l’Île-des-Moulins (selon la température)**

      Catou Catou

    • Yoga thérapeutique

      Yoga thérapeutique

      Chez Catou ou à l’Île-des-Moulins (selon la température)**

      Catou Catou

    * Pour les cours de la Ville de Terrebonne : Inscriptions via le cahier des loisirs de la ville de Terrebonne.

    ** Par beau temps, le cours aura lieu à l’Île des Moulins (possiblement jusqu’en octobre). En cas de conditions météorologiques inappropriées le cours aura lieu au studio !


    Event Timeslots (2)

    Vendredi
    -
    Yoga thérapeutique
    Chez Catou ou à l'Île-des-Moulins (selon la température)**
    Catou Catou

    Lundi
    -
    Yoga thérapeutique
    Chez
    Catou Catou