Hatha Flow

Il s’agit d’un cours de hatha plus élaboré où l’ajout de variations de postures et de fluidité dans les enchaînements se présente. Ce qui aide à développer le tonus musculaire ainsi que la souplesse. Chaque cours se diffère l’un de l’autre.

RÉSERVATION

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    FORFAITS DISPONIBLES

    Lundi

    Mardi

    Mercredi

    Jeudi

    Vendredi

    • Vinyasa

      Vinyasa

      à l’Île des Moulins**

      Catou Catou

    • Yoga thérapeutique

      Yoga thérapeutique

      Chez Catou **

      Catou Catou

    * Pour les cours de la Ville de Terrebonne : Inscriptions via le cahier des loisirs de la ville de Terrebonne.

    ** Par beau temps, le cours aura lieu à l’Île des Moulins (possiblement jusqu’en octobre). En cas de conditions météorologiques inappropriées le cours aura lieu au studio !


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